Aller au contenu principal

Espace e-learning

Apprendre à son rythme, sur les sujets qui bloquent vraiment

L’espace e-learning de Cap e-Go rassemblera des modules courts sur l’orientation, le CPF, le stress, la reconversion et la préparation mentale. Les contenus sont en cours de production : aucun module n’est disponible à la vente aujourd’hui. Vous pouvez rejoindre la liste d’attente et proposer un sujet.

  • Modules de 45 minutes à 2 heures
  • Vidéos, audios et fiches à imprimer
  • Aucun module disponible à la vente aujourd’hui
  • Liste d’attente ouverte, sans engagement

Le programme prévu

Les premiers modules en préparation

Chaque module répond à une question que l’on me pose en rendez-vous, mais qu’un format autonome peut déjà éclaircir. Ce qui ne peut pas être traité seul renvoie vers un accompagnement individuel. Les six modules ci-dessous sont en préparation : les prix indiqués sont ceux envisagés à l’ouverture.

Parents et adolescentsGratuit

Choisir son orientation après la 3e

Comprendre le calendrier, les options et les questions à poser au collège pour décider sereinement.

  • Le calendrier des vœux, mois par mois
  • Les quatre questions à poser avant de choisir une spécialité
  • Comment aborder l’orientation sans créer de tension
Vidéo et fiches à imprimer1 h 20

En préparation

Adultes en reconversionGratuit

CPF et bilan de compétences : mode d’emploi

Ce que le CPF finance, comment vérifier son solde et comment reconnaître un organisme sérieux.

  • Vérifier son solde et ses droits
  • Les critères de qualité d’un organisme
  • Ce qui est demandé pendant et après le bilan
Vidéo et checklist45 min

En préparation

Lycéens et étudiants29 €

Gérer le stress avant un examen

Des outils de respiration, d’ancrage et de visualisation pour aborder une épreuve avec davantage de calme.

  • Comprendre les réactions du corps
  • Trois exercices de trois minutes avant une épreuve
  • Récupérer après une journée éprouvante
Audio guidé et exercices1 h

En préparation

Salariés et indépendants49 €

Préparer sa reconversion en cinq étapes

Une méthode progressive pour passer d’un besoin de changement à un projet documenté et réalisable.

  • Faire l’inventaire de ses priorités
  • Vérifier une piste avant de s’engager
  • Construire un plan à 90 jours
Vidéo et cahier d’exercices2 h

En préparation

Sportifs et entraîneurs39 €

Hypnose et préparation mentale du sportif

Rituels d’avant-match, gestion de l’erreur et confiance : la dimension mentale de la performance, expliquée simplement.

  • Ce que l’hypnose permet de travailler
  • Construire un rituel de match
  • Rebondir après une contre-performance
Vidéo et séances audio1 h 30

En préparation

Parents29 €

Parler à son adolescent sans conflit

Des formulations qui ouvrent le dialogue, un cadre qui tient et moins de tensions au quotidien.

  • Ce qui ferme la conversation
  • Trois formulations qui changent les échanges
  • Poser un cadre sans casser la relation
Vidéo et mémos1 h

En préparation

Liste d’attente

Soyez prévenu(e) à l’ouverture, et dites-moi ce qui vous manque

Laissez vos coordonnées et le sujet qui vous intéresse. Vous recevrez un email à la publication des premiers modules, sans prospection inutile.

  • Accès prioritaire aux modules gratuits dès leur mise en ligne.
  • Tarif de lancement pour les premiers modules payants, annoncé par email.
  • Vos suggestions orientent directement le programme : les sujets les plus demandés passent en premier.

Réponse sous 48 heures ouvrées.

Questions fréquentes

L’espace e-learning en pratique

Quand les premiers modules seront-ils disponibles ?

Les deux modules gratuits sont en cours de finalisation. Les personnes inscrites sur la liste d’attente sont prévenues en priorité, avant toute communication publique.

Les modules remplacent-ils un accompagnement individuel ?

Non. Un module donne des repères et des outils utilisables seul(e). Un bilan ou une séance permet un travail personnalisé, qui prend en compte votre histoire et votre contexte.

Comment se passera le paiement ?

Les modules payants seront accessibles par un paiement en ligne sécurisé, avec un accès immédiat après règlement. Les tarifs seront indiqués clairement, sans abonnement caché.

Puis-je proposer un sujet ?

Oui, c’est même encouragé. Indiquez-le dans le formulaire : « j’aimerais un module sur… ». Les demandes récurrentes deviennent des modules.

Rendez-vous découverte

Besoin d’une réponse maintenant, pas dans un module ?

Si la situation est urgente ou trop personnelle pour un format autonome, le premier échange de 30 minutes est plus adapté.